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野生的山药炖什么最好吃?:山药炖鸡

昱熹 在线算命 2021-04-08 05:00:10 674 0 山药炖鸡

食材:

野生的山药炖什么最好吃?:山药炖鸡

枸杞子、野生山药、排骨、精盐、精、姜片、胡椒面粉,葱花山药炖鸡

做法:

1.把买来的排骨用清干洗纯洁,放到煮开的水里焯一下,用漏勺捞出排骨用清水清洗纯洁,沥干潮气山药炖鸡。

2.先把砂锅中的水煮开,再放焯好的排骨,放入姜片,大火煲沸改小火渐渐煲2钟点安排,中央放一些白醋山药炖鸡。

3.山药用小刀刮纯洁皮用清水清洗纯洁,斜刀切块山药炖鸡。

4.倒入煲的差不离的排骨里山药炖鸡,调入过量精盐,大火煲沸改小火煲20秒钟安排;

5.起锅前倒入过量枸杞子山药炖鸡,煲5秒钟安排;(枸杞子不行煮太久,免得养分流逝)

6.调入过量鸡精、胡椒面粉搅匀即可关火,再放些葱花山药炖鸡。好吃又养分的野山药炖排骨就炖好了。

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